Frankrijk & Italië
Les Alpes de Haute Provence
9 dagen
Wat maakt deze reis bijzonder?
- Exclusief vervolg op Hike & Heal 1.0
- 7-daags wandelavontuur in een ongerept berggebied in de Alpen
- Kamperen op mooie plaatsen in het wild
- Optionele topbeklimmingen zonder rugzak
- Afwisselend op Italiaanse en Franse bodem
- Persoonlijke begeleiding
- Kleine groep van max. 10 deelnemers
Deelnemers
Min. 6, max 10Afreisdata

Overzicht
Samen met Outdoor Psycholoog Joséphine Jammaers ga je op meerdaagse trektocht met backpack door Les Alpes de Haute Provence in Frankrijk, in samenwerking met Anders Reizen.
Deze reis is het vervolg op Hike&Heal 1.0 en exclusief voor de deelnemers die deze reis hebben meegemaakt. We ontwikkelden een unieke methode om tijdens een trektocht te groeien naar je meest authentieke zelf. Als een innerlijke pelgrimstocht. Centraal staan jouw persoonlijke groei én verbinding: met jezelf, elkaar en de natuur. Zo kom je helemaal terug in je eigen kracht te staan. En dat ben je helemaal waard. Oh, als je dacht dat persoonlijke groei saai en zwaar moet zijn, think again. We are making it fun!
We maken een tocht in de vallei van Ubaye, een ongerept deel van de zuidelijke (en dus zonnige) Alpen, grenzend aan Italië. We trekken over pittige bergpassen en langs mooie bergmeren naar bergtoppen tot bijna 3000 meter. Ze bieden een weergaloos zicht op grote delen van de Alpen. Slapen doen we meestal in tenten op unieke plekjes midden in de natuur. Deze reis is fysiek uitdagender dan Hike & Heal 1.0 (Mullerthal).
Dag aan dag
Begeleiding door outdoor psycholoog Joséphine
“Sessies in de natuur brengen je letterlijk en figuurlijk in beweging. Bij Outdoor Psychology combineren we de voordelen van buiten zijn met - zoals jullie het zo mooi zeiden - een wilde, wijze en warme begeleiding.”
Joséphine is ervaren psychologe en leeft op het ritme van haar hart. Na het voltooien van haar master Klinische – en Gezondheidspsychologie, startte ze haar eigen praktijk en kreeg ze de kans om les te geven binnen haar vakgebied.
Mensen begeleiden in hun ontwikkeling is haar ene passie. Avontuur haar andere. Daarom trekt ze een aantal maanden per jaar zelf de buitenlucht in. Om dicht bij ‘haar’ natuur te blijven. Na jaren als Outdoor Psycholoog vertrok ze op een reis van 20 maanden te paard, te voet, met de fiets, met de boot, in de tent… Op het ritme van de natuur. Nu is ze terug om haar beide passies te verbinden. En vastberaden om jullie te laten proeven van wat avontuur met ons doet.
… en een wandelgids
Deze reis organiseren we in partnership met Anders Reizen, pionier in wandelreizen. Het team van Anders Reizen organiseert al jaren wandelreizen van alle niveaus. Het team is professioneel en heeft de nodige kennis om je te ondersteunen op elke stap van de reis.
Dag 1
Heenreis
Afspraak in de vooravond bij de gite d’étape in Saint-Paul-sur-Ubaye, waar we deze eerste en ook de laatste nacht doorbrengen. We zijn in de Alpes de Haute Provence, waarvan de naam zowel naar de Alpen als naar de Provence verwijst, the best of both worlds dus!
Dag 2
Wandeling Col de la Portiolette
We verdelen het gemeenschappelijk kampeermateriaal en het eten over de verschillende rugzakken en dan zijn we klaar om er aan te beginnen. We starten in Fouillouse op 1900 m en stijgen (en dalen en stijgen…) tot op Col de la Portiolette op 2692 m en het hoogtepunt van de dag. Aan de ingang van een kloof, op 2200 m, slaan we voor het eerst onze tenten op.
Ca. 11,5 km | 1000 m stijgen | 700 m dalen
Dag 3
Tête Dure - Lac d'Oronaye
Wakker worden, ontbijten, tenten afbreken, inpakken … Het is een ritueel dat zich de komende dagen nog zal herhalen. Op weg naar onze volgende bergpas, de Col de Remy (2552 m), vanwaar we een kleine zijsprong kunnen maken naar een top. We zetten onze rugzak even aan de kant en genieten van het zicht vanop de Tête Dure (2629 m): grote delen van het Parc National du Mercantour en, in meer noordelijke richting, La Bella Italia, met enkele toppen die we de volgende dagen kunnen beklimmen.
Na de middag trekken we door de vallei van de Oronaye naar het gelijknamige bergmeer, waar we bivakkeren op 2411 m. Wie wil kan bij ondergaande zon een luswandeling maken van zo’n 45 min. naar de Col de Roburent (2492 m). Je krijgt er een fantastisch zicht op Lago Roburent en verder zuidelijk de Mercantour.
Ca. 13 km (met de top en de lus naar col Roburent) | 700 m stijgen | 650 m dalen
Dag 4
Lago Apsoi - Lac de Reculaye
Een pittige dag met flink stijgen en dalen, vooral de laatste delen net voor en net na de eerste 2 cols. Eens die gepasseerd, bereiken we Lago Apsoi en zijn we, zoals de naam al doet vermoeden, in Italië. Dit felblauwe meer wordt omringd door majestueuze rotstoppen bedekt met sneeuw. Een prachtig decor om te picknicken. We trekken verder naar het meer van Reculaye op 2500 m hoogte. Dit wordt ons kampement voor vannacht.
Ca. 11,5 km | 1000 m stijgen en dalen
Dag 5
Col Aguya - Saretto
Op naar de Col Aguya, 2561 m hoog. Van hieruit kunnen we desgewenst naar de top van de Tête de l’ Alp, op 2697 m. Eenvoudig en erg mooi, en een klein uur later staan we terug op de col. Vervolgens ligt het dorp Saretto in het verschiet. Ons pension voor vannacht heeft een mooi en sfeervol terras met ‘alles wat het leven aangenaam maakt’.
10,7 km | 1110 m stijgen | 340 m dalen (incl. top)
Dag 6
Colle Greguri - Rocca Castello
We stappen omhoog langs enkele ‘roccas’, ‘torres’ en ‘puntas’ naar de colle Greguri (2319 m), een schitterende bergpas omgeven door torenhoge rotsen. De Rocca Castello is dan weer een begrip onder rotsklimmers. Met wat geluk zien we er enkele aan het werk. Onze bivakplaats is klein, maar fijn, met mals gras en een fris bronnetje op 2310 m.
7,52 km | 510 m stijgen | 290 m dalen
Dag 7
Col de Maurin - Aiguille de Chambeyron
Vandaag wandelen we in het meest alpiene gedeelte van onze trektocht. Via de col de Maurin (2540 m) betreden we opnieuw Franse grond. We verbinden verschillende bergmeren, allen met een verschillende kleur en vorm. We kamperen bij een klein meer aan de voet van de Aiguille de Chambeyron (3412 m), de hoogste top van de Ubaye. Wie wil kan naar het grotere meer gaan om te zwemmen. En na een verkwikkende zwembeurt is er misschien weer voldoende energie voor een wandeling naar de top van de Aiguille Large (2857 m). Boven heb je zicht op de twee lacs supérieurs de Mary en de verbluffende Aiguille de Chambeyron.
12,9 km | 890 m stijgen | 820 m dalen (waarvan facultatief 350 m stijgen en dalen naar de Aiguille Large)
Dag 8
Grand Tour de Chambeyron
Een pittige en spectaculaire tocht vandaag. We volgen een deel van de ‘grand tour de Chambeyron’ en stappen in 6 uur tijd langs 4 verschillende bergpassen, hier en daar beveiligd met kabels. Mogelijk liggen er sneeuwvelden op ons pad, en niet minder dan 9 meren. Na de col de la Gypière, de laatste van 4 cols, dalen we af naar het startdorp, over een hoogtepad dat ons gedurende een lange tijd op mooie vergezichten trakteert. Vanop het terras van de gîte verdiepen we ons nog wat in de lokale cultuur: tarte aux myrtilles, glace artisanale …
17,3 km | 740 m stijgen | 1410 meter dalen
Dag 9
Terugreis
Terug naar België.
Prijs en afreisdata
- Basisprijs: € 1690
Alle prijzen zijn per persoon. Tenzij anders vermeld.
- alle overnachtingen (5x in tent, 2 in gîte, 1 in pensionnetje)
- alle sessies (zowel individueel als in groep) begeleid door Joséphine
- alle maaltijden vanaf avondmaal dag 1 tot en met ontbijt dag 9
- gebruik kampeermateriaal (tenten en kookgerei)
- Anders Reizen-reisbegeleiding
- btw.
- heen- en terugreis
- dranken en snacks
- reis- en annulatieverzekering
Handig: Er wordt een Whatsapp-groepje aangemaakt met de andere deelnemers. Zo kunnen jullie elkaar al leren kennen en eventueel afspreken om te carpoolen naar de startlocatie.





















